Medicina
Tradicional China
-MTC-
La sabiduría ancestral para
tu salud y longevidad
En lugar de tratar síntomas aislados, la Medicina Tradicional China considera al ser humano como un todo interconectado.
Basada en la observación cuidadosa de la naturaleza y del cuerpo humano, la MTC ofrece un enfoque único, centrado en la prevención.
En la antigua China, los médicos recibían honorarios solo cuando sus pacientes se mantenían sanos.
La vida cotidiana como medicina
Uno de los aspectos más poderosos de la MTC es su énfasis en los hábitos diarios:
Los alimentos se eligen no solo por su valor nutritivo y el placer, sino también por sus propiedades energéticas y térmicas.
Prácticas de movimiento como el Qi Gong (chi kung) favorecen el flujo de energía y la vitalidad.
Vivir en armonía con las estaciones ayuda al cuerpo a alinearse con los ritmos naturales.
El descanso y la recuperación son tan importantes como la actividad.
Terapias MTC
la fitoterapia, el Tui Na (masaje) y la acupuntura son métodos de sanación que complementan un estilo de vida saludable.
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MTC
&
DETOX
¿POR QUÉ DETOX?
¿QUÉ SIGNIFICA DETOX?
Nuestro cuerpo depende de dos funciones fundamentales para mantenerse sano y lleno de energía:
1. Nurtir
2. Desintoxicar
En las últimas décadas, la capacidad del organismo para desintoxicarse se ha visto cada vez más desafiada; no siempre puede eliminar eficazmente los compuestos nocivos que se acumulan.
Estas sustancias, que deberían ser expulsadas, interfieren con la absorción de nutrientes y pueden predisponer a alergias, inflamación crónica y enfermedades relacionadas con los estilos de vida modernos.
Los factores que contribuyen a esta acumulación:
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Toxinas ambientales
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Dieta rica en azúcares y sales refinadas, grasas trans, café, bebidas energéticas, alimentos ultraprocesados, exceso de lácteos y aditivos
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Estrés crónico y sobrecarga física y mental
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Exposición a químicos presentes en cosméticos, productos de limpieza y materiales de construcción
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Contaminación electromagnética
Estas toxinas impactan tanto la salud interna como la función y apariencia de los órganos encargados de la desintoxicación: piel, pulmones, hígado, riñones e intestino.
Para mantener su eficiencia, estos sistemas requieren apoyo constante para realizar la limpieza natural del cuerpo.
Apoyando la Desintoxicación Natural del Cuerpo
Los principales órganos encargados de la desintoxicación —piel, pulmones, hígado, riñones e intestinos— trabajan de manera continua para eliminar toxinas.
El término “Detox” proviene del inglés y significa “desintoxicar”.
“La desintoxicación” significa, simplemente, apoyar la capacidad natural del cuerpo para limpiarse.
Reducir la exposición a toxinas es el primer paso fundamental, mientras que las prácticas de desintoxicación continuas se han vuelto esenciales en el mundo actual.
Para un apoyo óptimo, se recomienda realizar un programa estructurado de desintoxicación dos veces al año, con una duración de 7 a 21 días.
Efectos de un Detox
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Mayor energía y vitalidad
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Piel más clara y radiante
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Mejora de la digestión
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Mayor flexibilidad y ligereza en el cuerpo
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Renovada sensación de equilibrio y bienestar
Comienza con un hábito sencillo
Pequeños rituales diarios detox pueden ser un inicio suave: por ejemplo, beber una taza de agua recién hervida en ayunas por la mañana, después de cepillarte los dientes con pasta sin flúor.
Leading voices
on detox
"We live at a time where every food that we eat, the air we breath, the water we drink is full of toxic substances that your body needs to eliminate" (=detox).
Dr. Dietrich Klinghardt, MD, PhD, scientist & intern. chronic disease expert
"Detoxification is more important than nutrition when it comes to longevity"
David "Avocado" Wolfe, Int. Health Advocate, Author, Superfood Guru